Медитация на Таро, как и любой другой вид медитации, это психологическая практика, служащая для контроля и управления своим вниманием.
Медитация, происходящая от слова meditariо (лат.) в переводе в зависимости от контекста означает размышление, обдумывание, созерцание требует к себе четкого, внимательного, вдумчивого отношения и исполнения.
Медитативная практика как явление существует и применяется давно и связано с духовной, религиозно -мистической картиной мира во всех культурных традициях человечества.
Если коротко и очень обобщенно, то основная цель любой медитации — это повышение внутренней осознанности, связь и взаимодействие с собственным сознанием и подсознанием, получение опыта и знаний о себе, мире, об окружающих явлениях.
Этот метод может быть эффективным и несложным способом для:
Поскольку все арканы отражают архетипические образы, то медитация поможет «вспомнить» и «распаковать» знания о значениях арканов, которые у вас заложены в подсознании на генетическом уровне.
Это даст возможность сформировать индивидуальную базу значений и сочетаний карт для различного уровня толкования и для любой колоды карт.
Как и руны, карточный аркан является своеобразным порталом, связанным с определенной энергетикой.
С помощью медитативных упражнений можно настоится и прочувствовать энергию каждого аркана, чтобы не только прорицать, но и применять эту силу для изменения и коррекции реальности, как это делается в графической магии.
Не секрет, что в процессе гадания эмоциональная вовлеченность, значимость и зависимость от результата мешает и вызывает трудности даже у опытных тарологов. Медитации дадут возможность легко войти в состояние считывания не зависимо от времени и места, где проводится сеанс прорицания, уберут тревожность и неуверенность.
Обретение внутреннего спокойствия и беспристрастности повысит уровень и качество прорицания при толковании карточных раскладов. Не будет сложностей при гадании на Таро для себя.
Существуют общие положения и порядок для проведения практики
Идеальный классический вариант — это проведение практики на лоне природы рано утром или перед сном, продолжительностью от 15 минут. Однако будем реалистами – учтем особенности и возможности нашей жизни. Современные требования более демократичные и щадящие. Поэтому необходимо найти место и время, где вас никто не побеспокоит и ничто не отвлечет.
Далее примите любую удобную, расслабленную позу, основное условие — это прямой позвоночник и свободное дыхание. Одежду следует выбирать комфортную, желательно из натуральных материалов.
Время и глубина погружения в медитацию индивидуально и зависит от многих факторов, в том числе от опыта практикующего. Считается что, на начальном этапе достаточно заниматься 5-10 мин.
Для проведения медитации необходимо заранее приготовить карту, с которой вам предстоит работать. Не забудьте бумажный или электронный носитель, возможно использование диктофона, где будут записываться ваши наблюдения и впечатления от практики.
Основная задача войти в медитативное состояние. Это значит избавиться, отрешиться от внешних и внутренних раздражающих факторов, добиться спокойствия и беспристрастности, убрать внутренний диалог. Для лучшей настройки используют свечи, благовония, кристаллы. Можно сконцентрироваться на дыхании, произносить мантру, молитву или заговор, использовать музыкальное сопровождение.
Далее, сохраняя это состояние, одновременно сфокусироваться и настроиться на считывание информации, в нашем случае сосредоточиться на аркане Таро. Почувствуйте энергию и силу аркана, позвольте спокойно течь мыслям, ассоциациям, воспринимайте и запоминайте образы, эмоции, звуки. Будьте в потоке и постарайтесь удержаться в нем.
Завершать медитацию следует постепенно. Для этого отвлекитесь от объекта своего исследования, переключите свое внимание на внешний мир.
В завершение медитации – подышите, разомнитесь, при желании можно умыться. Проанализируйте, дополните свои записи с наблюдениями, которые возникли в ходе практической работы с арканом.
Присоединяйтесь к моим группам и узнавайте первыми о новых статьях